Jab - Cross - Haken


Nicht die üblichen Begriffe für den Handball, doch in unserer Vorbereitung fanden sie nun Anwendung.

1. Damen, 2. Damen und unsere Herren machten beim Fit & Fight Sportsclub mit Erik ein Training der besonderen Art mit. Mit Pratze und Boxhandschuhen durften wir aufeinander einschlagen, natürlich nicht willkürlich, sondern mit der richtigen Schlagabfolge - und dem Kick nicht zu vergessen. Auch auf Boxsäcke prügelten wir ein und wischten ums am Ende der Einheit euphorisch, k.o. und mit deutlich weniger Aggression den Schweiß von der Stirn.

Das war eine Einheit, bei der sich alle einig waren, dass es kein einmaliges Erlebnis bleiben darf.

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